Estratégias simples para prevenir o COVID-19 em locais públicos

Estratégias simples para prevenir o COVID-19 em locais públicos

Manter o distanciamento social é uma das medidas mais eficazes para prevenir a propagação do COVID-19 em locais públicos. Evite aglomerações e mantenha uma distância segura de pelo menos 1 metro de outras pessoas.

O uso de máscaras é fundamental para proteger a si mesmo e aos outros. Certifique-se de utilizar uma máscara adequada e trocá-la regularmente, especialmente em locais movimentados.

Lave as mãos com frequência e utilize álcool em gel para higienizá-las quando não for possível lavá-las com água e sabão. A higiene das mãos é essencial para evitar a contaminação pelo vírus.

Evite tocar o rosto, principalmente o nariz, boca e olhos, pois essas são as principais vias de entrada do vírus no organismo. Mantenha as mãos longe do rosto sempre que possível.

Limpe e desinfete superfícies e objetos de uso comum regularmente. Maçanetas, corrimãos, mesas e outros itens tocados por várias pessoas devem ser higienizados com frequência para evitar a disseminação do vírus.

Evite compartilhar objetos pessoais, como talheres, copos e toalhas, com outras pessoas. O contato com objetos contaminados pode facilitar a transmissão do COVID-19, por isso é importante manter a higiene pessoal e evitar o compartilhamento de itens.

Se estiver doente ou apresentar sintomas de COVID-19, evite sair de casa e entre em contato com um profissional de saúde para orientações. O isolamento social é essencial para evitar a propagação do vírus em locais públicos.

Esteja atento às orientações das autoridades de saúde e siga as recomendações de prevenção. Informe-se sobre as medidas de segurança em vigor na sua região e contribua para conter a disseminação do COVID-19.

Seja solidário e empático com as pessoas ao seu redor. O enfrentamento da pandemia requer a colaboração de todos, portanto, adote atitudes responsáveis e contribua para a segurança coletiva em locais públicos.