Exame de glicemia em jejum
O exame de glicemia em jejum é um procedimento comum realizado em laboratórios de análises clínicas para medir os níveis de glicose no sangue após um período de jejum. É importante seguir algumas recomendações para evitar erros nos resultados.
Jejum adequado
Para garantir a precisão do exame, é essencial seguir o período de jejum recomendado pelo profissional de saúde, que geralmente varia de 8 a 12 horas. Consumir alimentos ou bebidas durante esse período pode interferir nos resultados.
Medicação e suplementos
Informe ao laboratório sobre qualquer medicamento ou suplemento que esteja tomando, pois alguns deles podem afetar os níveis de glicose no sangue. Siga as orientações do seu médico em relação à suspensão temporária de medicamentos antes do exame.
Hidratação adequada
Beber água em quantidade moderada é permitido durante o jejum, mas evite bebidas açucaradas ou energéticas, pois podem alterar os resultados do exame. A desidratação também pode afetar a concentração de glicose no sangue.
Atividade física
Evite realizar exercícios físicos intensos antes do exame, pois eles podem influenciar nos níveis de glicose. Caso seja necessário se exercitar, consulte o profissional de saúde para ajustar a rotina de atividades.
Estresse e ansiedade
O estresse emocional e a ansiedade podem desencadear alterações nos níveis de glicose no sangue. Procure relaxar e manter a calma antes do exame para obter resultados mais precisos.
Follow-up médico
Após realizar o exame de glicemia em jejum, agende uma consulta de follow-up com o médico para analisar os resultados e discutir possíveis intervenções. O acompanhamento médico é essencial para manter a saúde em dia.
