Como Evitar Pegar Virose ao Usar Transporte Público

Como Evitar Pegar Virose ao Usar Transporte Público

Ao utilizar o transporte público, é importante estar atento às medidas de prevenção para evitar a contaminação por vírus, como a COVID-19. Uma das principais formas de se proteger é utilizando máscara facial, que ajuda a reduzir a transmissão do vírus pelo ar.

Além disso, é essencial manter a higiene das mãos, lavando-as com água e sabão frequentemente ou utilizando álcool em gel. Evite tocar o rosto, principalmente boca, nariz e olhos, para evitar a entrada do vírus no organismo.

Evite aglomerações dentro do transporte público, mantendo o distanciamento social sempre que possível. Se o transporte estiver muito cheio, aguarde o próximo veículo para garantir sua segurança e a dos demais passageiros.

Evite também compartilhar objetos pessoais, como celulares e fones de ouvido, com outras pessoas. Caso seja necessário, higienize esses objetos com álcool 70% antes e depois de compartilhá-los.

Se possível, opte por horários de menor movimento no transporte público, para reduzir o contato com outras pessoas. Evite também tocar em corrimãos e barras de apoio, ou utilize lenços descartáveis para se proteger.

É importante manter a ventilação dentro do transporte público, abrindo janelas e evitando permanecer em locais fechados por muito tempo. A circulação de ar ajuda a reduzir a concentração de vírus no ambiente.

Lembre-se de sempre seguir as orientações das autoridades de saúde e do transporte público, para garantir a sua segurança e a dos demais passageiros. Com cuidados simples, é possível evitar a contaminação por vírus ao utilizar o transporte público.